Typisch voor deze vorm van yoga is dat er in de houding veel bewogen wordt om de energie op te wekken. De oefeningen hebben in korte tijd al effect en zijn voor iedereen toegankelijk. Een Kundalini yogales bestaat uit een combinatie van dynamische oefeningen, krachtige ademtechnieken, meditatie, mantra's (helende klanken) en ontspanning.

tijd:	maandag 10:00-11:00 uur
startdatum:	4 september 2023 - 30 lessen
plaats:	De Meander, Vlinderslag 3, Oostvoorne

docent:

Mw. K. Palts Mw. K. Palts Karin is sinds 2014 een Kundalini Yogadocent. Daarnaast ook gediplomeerd Stress en Burn-out Coach, Yoga Coach en mindfulness trainster. Deze combinatie vind je terug in haar lessen waardoor je naast inspanning en ontspanning ook waardevolle inzichten krijgt die een leven lang mee gaan. Sluiten

extra info:

Anneke Ottevanger, tel. 0643589029, anneke.ottevanger.bolwidt@gmail.com

prijs:

€ 254,00

met korting:

€ 245,00

code:

179

 print